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失眠是指入睡困难，睡眠时容易早醒，睡眠质量差，睡眠时间明显减少，包括入睡困难，经常觉醒和/或清晨觉醒。还有正经人还通宵。... 【详情】
果必有因，失眠不会无缘无故找个人。即使不省人事，晚上睡不着也是有原因的，只有找到真正的原因，才能避免失眠的复发。现在，哈... 【详情】
哈尔滨抑郁症哪种观点好?哈尔滨地处东北，人慷慨好客。然而，抑郁症让一些哈尔滨人觉得生活并不那么幸福。抑郁症已经成为改变人... 【详情】
药食同源，吃什么食物会睡不好?我睡不着。如果我睡不好，我会很容易醒来。醒来后，我再也睡不着了。我每天只能睡几个小时...我想... 【详情】
说到失眠，大家可能都很熟悉，很多朋友会觉得失眠很正常，从而忽略了你对失眠的治疗。这样下去久了，失眠还会继续自残，终会导致... 【详情】
失眠是老年人常见的疾病，也是导致老年病的重要原因，所以睡好觉对老年人的健康有多重要。那么，老年人吃什么食物可以改变失眠呢... 【详情】
大多数人都有过失眠的经历，但正常人的失眠是偶尔的失眠。人们可能已经习惯了这种情况，但是失眠对于失眠症患者来说是一种非常困... 【详情】
许多人患有失眠症，这将极大地影响他们第二天的正常生活和工作。尤其是那些第二天忙于工作的人会出现失眠症状。对于那些失眠的人... 【详情】
如今，社会竞争更加激烈，因为年轻人经常忙于工作，身体处于亚健康状态，所以容易失眠多梦。导致失眠的因素有很多。除了中国精神... 【详情】
大多数人都患有失眠症，而正常人偶尔也会失眠。人们可能已经习惯了失眠很长一段时间了，而正是这种不注意失眠的人容易引起失眠症... 【详情】
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