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黑龙江失眠治疗中心

  在现在的生活中,越来越多的人们出现了失眠的情况。失眠这个疾病对我们的身体健康有很大的危害,如果不及时进行治疗和预防的话,就会导致我们身体的免疫力下降,从而患上其他的疾病的概率会增大。

  1、填脐疗法:取酸枣仁,研为细末,置肚脐中,外用伤湿止痛膏固定,1日1换。

  2、敷足疗法:取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。

  3、药粥疗法:选用大米、大枣、元肉和砂糖适量。先用大米熬成粥,等水沸腾时放入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。

  在生活中我们可以尝试以上的方法来进行预防失眠,千万不能小看失眠的危害。失眠对我们的影响是非常大的,长期处于失眠状态的人们,还会出现精神状态意识模糊,眼部视力下降,身体过于肥胖等其他问题,所以一定要进行预防。

  
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